Sva poglavlja knjige su nadopunjena novim sadržajem, posebno poglavlje "Zdravo mršavljenje bez gladi" i poglavlje "Zdrava probava - uvjet za dobro zdravlje". Knjiga sadrži 60 novih stranica i 12 novih naslova, a sav sadržaj starih naslova je revidiran i poboljšan, tako da knjiga sada predstavlja jedan zaista cjelovit materijal – priručnik i vodič – ne samo za prehranu, nego i za zdraviji i kvalitetniji život.
Iako je cijena tiska puno veća od prethodnog izdanja, zbog više stranica i jačih korica, cijena knjige ostaje nepromijenjena = 129,00 kn.
Podaci o knjizi:
Kupovina knjige je jednostavna:
Podaci za plaćanje:
* Trošak dostave za Hrvatsku je 20,00 kn pa je ukupan iznos za uplatu 149,00 kn. Ako naručujete iz inozemstva, ili više komada knjiga, javite se na e-mail info@tragom.hr radi izračuna troška poštarine.
* Ako kupujete knjigu Istine i laži o hrani zajedno s knjigom Prva hrvatska LCHF kuharica, trošak dostave je 32,00 kn i ukupan iznos za dvije knjige 380,00 kn.
Podaci o knjizi:
- 252 stranice, dimenzije 14,8×21 cm
- meki uvez
- Izdavač TRAGOM Šibenik
- Tisak Denona Zagreb
- ISBN 978-953-57637-1-0
- Cijena 129,00 kn
Kupovina knjige je jednostavna:
- uplatite prema donjim podacima
- pošaljite adresu za dostavu i poziv na broj uplate na e-mail adresu info@tragom.hr
- knjiga vam stiže na kućnu adresu preporučenom poštom
Podaci za plaćanje:
- Primatelj: TRAGOM j.d.o.o. Šibenik, Trg Andrije Hebranga 4
- IBAN (račun): HR78 2340 0091 1105 6152 5
- Model: 00
- Poziv na broj: vaš OIB ili drugi broj po vašem izboru, samo nam ga javite mailom zajedno s adresom za dostavu
- Opis plaćanja: Istine i laži o hrani
- Iznos: 149,00 kn (knjiga 129,00 kn + trošak dostave 20,00 kn)*
* Trošak dostave za Hrvatsku je 20,00 kn pa je ukupan iznos za uplatu 149,00 kn. Ako naručujete iz inozemstva, ili više komada knjiga, javite se na e-mail info@tragom.hr radi izračuna troška poštarine.
* Ako kupujete knjigu Istine i laži o hrani zajedno s knjigom Prva hrvatska LCHF kuharica, trošak dostave je 32,00 kn i ukupan iznos za dvije knjige 380,00 kn.
Saznajte, između ostalog:
- što je čovjekova prirodna, izvorna hrana i što su ljudi jeli prije epidemije modernih bolesti;
- kako su mitovi o štetnosti masnoće i kolesterola doveli do pogoršanja ljudskog zdravlja;
- da li su žitarice doista zdrava hrana ili samo profitabilna hrana;
- koji se komercijalni interesi kriju iza službenih prehrambenih smjernica;
- o pšenici i glutenu, skrivenom uzročniku upalnih i autoimunih bolesti;
- koja nas hrana ubija a koja liječi;
- kako mršaviti zdravo i bez gladovanja;
- o zdravoj probavi kao uvjetu za dobro zdravlje;
- o važnosti zdrave crijevne mikroflore i problemu propusnih crijeva;
- kako jednostavnim promjenama prehrambenih navika vratiti i sačuvati svoje zdravlje i vitalnost.
Hvala vam na povjerenju ♥
Poštovana Anita, postoji li mogućnost dostave u BiH, i ako ne kad se može očekivati? Hvala
OdgovoriIzbrišiJasna, dostava u BIH je organizirana. Javite se za detalje na mail info@tragom.hr
IzbrišiPozdrav Anita, prije tri godine sam naišla na Vaš blog i definitivno mi je promijenio život iz temelja, puno je kvalitetniji i hrana je puno finija. Šest mjeseci unazad sam povećala unos ugljikohidrata i tada mi je dijagnosticiran pcos, koji je očito bio pod kontrolom svo to vrijeme uz lchf prehranu :) uglavnom to nije predstavio naročit problem s obzirom da ne jesti UH mi je već donekle i navika. Međutim kopkaju me dvije stvari; doktor mi je uz sve savijete naveo kako je u mojoj situaciji u redu piti mlijeko isključivo ako je s malim postotkom masnoća, te da smijem konzumirat med bez ograničenja količine jer ima nizak GI (?) Uglavnom, nešto mi tu ne štima i jako bih voljela čuti Vaše mišljenje vezano za to. Hvala
OdgovoriIzbrišiPogrešni savjeti, i jedan i drugi. Mlijeko bez masnoće ne treba uopće konzumirati, jer je upravo masnoća u mlijeku ono najvrijednije i jedino što baš nikome ne smeta (dok kazein i laktoza smetaju mnogima). Med je naravno ljekovit, ali ga nitko ne treba konzumirati bez ograničenja, pogotovo ne osobe s PCOS kojemu je čest uzrok inzulinska rezistencija.
IzbrišiDal se ima di knjiga za kupit u zagrebu da se ne mora narucivat?
OdgovoriIzbrišiDa, u knjižarama Algoritam Profil Mozaik.
IzbrišiDraga Anita gde se knjiga moze kupiti u srbiji i da li je prevod na srpskom jeziku? Da li knjiga sa receptima posebna ili u sklopu knjige? Hvala.
OdgovoriIzbrišiIrena, hrvatsko izdanje u Srbiji možete kupiti u ovoj web trgovini
Izbrišihttp://www.dobraknjiga.rs/sr/Zdravlje_medicina/Istine_i_lazi_o_hrani/
kao i kuharicu http://www.dobraknjiga.rs/sr/Kuvari/Prva_hrvatska_lchf_kuharica/