tag:blogger.com,1999:blog-1168016307888499975.post3023245699799521473..comments2024-03-27T14:19:41.741+01:00Comments on Istine i laži o hrani: Paleo LCHF piramida prehrane - kako pronaći svoj optimalan način prehraneanitahttp://www.blogger.com/profile/13301442894837118439noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-1168016307888499975.post-12156875300423482042016-02-11T08:20:14.187+01:002016-02-11T08:20:14.187+01:00Poštovani imam previsoke trombocite i probleme sa ...Poštovani imam previsoke trombocite i probleme sa žući ...zanima me po Vašem mišljenju da li mi ovaj tip prehrane može pomoći u mojim tegobama...nisam još počela no poznanica me uputila da pročitam vaš blog..<br />Katinanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1168016307888499975.post-22181359524854847182015-12-11T05:59:45.555+01:002015-12-11T05:59:45.555+01:00Sanja i Bernard hvala na komentarima. Ketogenu sam...Sanja i Bernard hvala na komentarima. Ketogenu sam provodila by the book no kako cesto lezim doma u migreni ili radim na terenu a zivim sama izuzetno mi je tesko organizirati od nabavke do pripreme namirnica. Vjerojstno je kod ketogene bilo premalo masti no mozda cak i kolicinski premalo, a po svemu procitanom kandidat sam i za anti candida program i lchf. Migrene imam i genetski a glavobolje od prometne nesrece no vjerujem da je i prehrana jedan aspekt koji igra ulogu, iako moji doktori nuzno ne misle. Ja bih sa svakim pomakom bila zadovoljna. Nabavila sam kefirna zrnca i kokosovo ukje, citrofit imam i polako krecem. Javiti cu update. AndreaAndreahttps://www.blogger.com/profile/10010198984529557829noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1168016307888499975.post-37240916367247302002015-12-08T12:14:15.692+01:002015-12-08T12:14:15.692+01:00Sve sto se mora nije tesko
Mozete li reci sta smat...Sve sto se mora nije tesko<br />Mozete li reci sta smatrate pod ketogenu ishranu i kako ste je prakticno primjenjivali?<br />Zbog cega niste izdrzali? Sta vas je pokolebalo ?Bernardnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1168016307888499975.post-70126221874697469862015-12-08T12:13:40.403+01:002015-12-08T12:13:40.403+01:00Unknown,
jeste li i pročitali te knjige? Ali, stva...Unknown,<br />jeste li i pročitali te knjige? Ali, stvarno pročitali? Što ste do sada učinili s prehranom? Što se migrena tiče, potrebno je pronaći uzrok, a to ne ide lako. Nema tog popisa namirnica koje izazivaju migrenu, a da vrijedi za svakoga. Pišem Vam iz vlastitog iskustva, dakle, ne zanimaju me nikakvi popisi namirnica koji su eventualni uzrok migrenama. Uz migrene, godinama sam patila od bolova u mišićima, ispadala mi je kosa, imala sam i niz drugih problema. Prije skoro 4 godine našla sam se na Anitinom blogu, tražeći uzroke bolovima u mišićima. Pročitala sam tada sve tekstove i sve komentare na blogu. Nakon 6 mjeseci LCHF-a, ustanovila sam da su migrene sigurno prestale, jer bih imala napadaje svaki mjesec po nekoliko dana, a to je izostalo. Što je bio mogući uzrok? Ja bih rekla šećer i gluten u tandemu. Nakon skoro 4 godine ja ne znam niti što je glavobolja, a kamoli migrena. Uz jaja svakodnevno, limun redovito, orašasto ponekad.<br /><br />Zašto biste na poslu jeli što Vam serviraju? Ne možete se nikako dogovoriti, ili ponjeti hranu od kuće, ili se najesti ujutro kod kuće?<br /><br />Ako na ketogenoj prehrani niste mogli izdržati, tada su moguća dva uzroka: ili ste jeli općenito premalo; ili ste količinski jeli dovoljno, ali s premalo dobrih masti. Masti daju sitost. Ako ste dovoljno jeli, sitost potraje 4-7 sati, ali i dulje, ako se, recimo, posti.<br /><br />Poz, Sanja B.Sanja B.noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1168016307888499975.post-89421758893109820282015-12-08T10:06:14.466+01:002015-12-08T10:06:14.466+01:00Poštovana,
molim Vas za savjet. Kupila sam obje ...Poštovana, <br /><br />molim Vas za savjet. Kupila sam obje Vaše knjige no i dalje nisam pametna. Patim od kroničnih migrena i glavovolja i ne znam što da učinim s prehranom.Kao migreničar, mnoga hrana se ne preporuča ( citrusno voće, jaja, nikakvo orašasto voće i sušeno voć itd, pogledajte migraine dirty dozen), a zbog bolesti sam vrlo ograničena s kuhanje i pripremanjem sama.Sve što pojedeš na poslu ima glutena i teško je pojesti nešto zdravo. Imate li kakakv savjet? Pokušala sam ketogenu dijetu i nisam mogla izdržati. <br />Hvala unaprijed na savijetima, AndreaAndreahttps://www.blogger.com/profile/10130933926055746358noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1168016307888499975.post-70100133518884637442015-10-22T11:31:10.370+02:002015-10-22T11:31:10.370+02:00Poštovana
Molim vas za savjet prehrane kod curice ...Poštovana<br />Molim vas za savjet prehrane kod curice od 12g. slabog je imuniteta, intolerancija na gluten, alergije, tsh 6, treba detox organizma, pokušali smo 2tjedna na aip, međutim teško je to zbog limitiranog izbora hrana, uveli smo mliječno recimo...ali zbilja ne znam dali smo na pravom putu.<br />LP<br />MIaRED4https://www.blogger.com/profile/04667858565418899879noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1168016307888499975.post-71814542047749972662015-03-06T13:50:20.653+01:002015-03-06T13:50:20.653+01:00Postovana Anita,
Prije nekoliko tjedana zapoceo s...Postovana Anita,<br /><br />Prije nekoliko tjedana zapoceo sam sa primjenom LCHF prehrane, kako radi mrsavljenja tako i radi kompletne promjene nacina prehrane jer se u biti slazem sa tezama procitanim u vasoj knjizi i na blogu. Zadovoljan sam rezultatima i dobro se osjecam. <br />Prema zadnjim nalazima krvi trombociti su mi bitno smanjeni (57, a normalna minimalna vrijednost je oko 150). To je i inace bio slucaj ali su se kretali oko 100, sto je ipak bilo puno prihvatljivije.<br />Zanima me da li se u prirodi ili LCHF prehrani moze nesto naci da bi se vrijednost trombocita povecala?<br />Zahvaljujem i pozdravljam<br />ValterValternoreply@blogger.com