tag:blogger.com,1999:blog-1168016307888499975.post5004450311258691191..comments2024-03-27T14:19:41.741+01:00Comments on Istine i laži o hrani: TIME magazin: Okončanje rata s masnoćamaanitahttp://www.blogger.com/profile/13301442894837118439noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-1168016307888499975.post-88319690805985198322014-10-07T13:22:11.679+02:002014-10-07T13:22:11.679+02:00Postovana Anita, drago mi je da sam naisao na vasu...Postovana Anita, drago mi je da sam naisao na vasu literaturu i misljenja o zdravlju na drugi nacin od zvancne medicine. bio sam na testu za gluten irekli su mi da nisam ni na sta alergican. da ne sirim dalje, utvrdjen mi je sjogren sindrom suhe oci. dali mislite da ipak mogu pogresiti u testu i dali autoimuna ta bolest moze biti uzrok od toga. hvala vamAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1168016307888499975.post-88940882567414842712014-10-06T20:24:27.012+02:002014-10-06T20:24:27.012+02:00Poštovani Dejane,
Ovo mi je trebalo! :) Dakle, za...Poštovani Dejane,<br /><br />Ovo mi je trebalo! :) Dakle, zanimalo me je upravo to - koliko traje faza čišćenja organizma. Sa lchf režimom ishrane sam, kao što rekoh, počela pre oko dva i po meseca, dakle od tada se hranim bezglutenski, ali sam i sama pretpostavila da je to isuviše kratak period da bi došlo do poboljšanja po pitanju psorijaze. Hvala što ste podelili svoje iskustvo, veoma me je rasteretilo i ohrabrilo.<br /><br />Veliki pozdrav!Sonjanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1168016307888499975.post-62459564214688495862014-10-06T16:10:22.419+02:002014-10-06T16:10:22.419+02:00Poštovana Sonja,
Ja sam već tri i po godine na st...Poštovana Sonja,<br /><br />Ja sam već tri i po godine na striktnom bezglutenskom LCHF-u, a u poslednje dve godine on je i nešto oštriji, praktično sam na keto ishrani. I psorijaza koju sam imao dugi niz godina se gotovo potpuno povukla, praktično se svela na nekoliko tačkica koje više izgledaju kao bubuljice ili sasvim male krastice, i koje se povremeno pojavljuju i nestaju. Praktično bi se moglo reći da psorijazu ili bar njene spoljašnje manifestacije više nemam. Ali mislim da je do pravog poboljšanja došlo tek kada sam (po preporuci Anite :)) izbacio gluten kao i sve žitarice. Znači, moj predlog je da povedete računa i o tome jer je psorijaza najverovatnije autoimuna reakcija na gluten (i možda još ponešto). Izbacivanjem glutena i žitarica vi praktično smanjujete i unos procesirane hrane i ugljenih hidrata pa je to još jedna dodatna korist od takve, bezglutenske ishrane. I još jedna bitna informacija - čišćenje tela od antitela na gluten traje mesecima, prema nekim informacijama i do 6 meseci tako da je potrebno i malo strpljenja da bezglutenska ishrana dovede do vidljivih rezultata. Kod mene se recimo u prvih mesec i po do dva psorijaza takođe blago proširila a onda je postepeno počela da se povlači i posle nekoliko meseci se svela na zanemarljivi minimum na kome je i sada. Nadam se da će ovo biti od pomoći.<br /><br />Pozdrav,<br />DejanDejan Milinkovićnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1168016307888499975.post-60801566943066080272014-10-02T00:21:29.843+02:002014-10-02T00:21:29.843+02:00Poštovana Anita,
nisam sigurna ispod koje teme bi...Poštovana Anita,<br /><br />nisam sigurna ispod koje teme bih postavila pitanje, pa je valjda i ovde u redu. Naime, imam dijagnostifikovanu psorijazu koja se značajno pogoršala od kako sam na lchf režimu ishrane (oko dva i po meseca). Inače mi ovakva ishrana veoma prija, ne želim da je prekidam, ali bih volela da znam da mogu da se nadam nekom poboljšanju po pitanju psorijaze. Veliki pozdrav!Sonjanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1168016307888499975.post-30304495443418109912014-09-25T18:24:33.715+02:002014-09-25T18:24:33.715+02:00Istina, djeca znaju bolje nego mi odrasli, jer slu...Istina, djeca znaju bolje nego mi odrasli, jer slušaju svoje tijelo. Krasno iskustvo, čestitam i lijepi pozdrav!anitahttps://www.blogger.com/profile/13301442894837118439noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1168016307888499975.post-37962647577908441972014-09-25T18:23:23.916+02:002014-09-25T18:23:23.916+02:00Da, i ja se slažem s vama Sonja.Da, i ja se slažem s vama Sonja.anitahttps://www.blogger.com/profile/13301442894837118439noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1168016307888499975.post-138835391770349322014-09-25T15:03:36.130+02:002014-09-25T15:03:36.130+02:00Zanimljiv i poučan članak! Ono što mi je palo na p...Zanimljiv i poučan članak! Ono što mi je palo na pamet čitajući ga, je činjenica kako malena djeca instiktivno znaju koja hrana je dobra za njih. Primjerice, sve troje moje djece nikada nisu htjele jesti koje kakve žitne kašice s predznakom Lino, a ja sam ih, uvjerena da im činim dobro, forsirala na to. Oduvijek su obožavale domaću šunku i slaninu, i jaja, a mi stariji smo im vječito prigovarali što uz to ne jedu i kruh, jer, "bit će im mučnina bez kruha". Kada sam počela proučavati Vaš blog, Anita, bila sam trudna s trećom djevojčicom, ona sada ima godinu i pol dana, a prehrana joj se bazira na domaćem mlijeku sa sela, domaćim jajima, slanini, vrhnju i povrću...I mi svi ostali kruh, tjesteninu i ostale žitarice gotovo da i ne jedemo, i svi se osjećamo odlično, zdravi smo i bez viška kg. Lp iz SLavonije!Tenanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1168016307888499975.post-31286176657625894952014-09-25T13:00:11.154+02:002014-09-25T13:00:11.154+02:00Rekla bih da je u pojedinim delovima teksta ipak p...Rekla bih da je u pojedinim delovima teksta ipak prisutna izvesna rezervisanost autora prema zasićenim masnoćama, ali i prema masnoćama uopšte. No, dobro, ipak je i ovo veliki pomak. Pretpostaviću da je čovek samo želeo da se ogradi i zaštiti kako ga sutra ne bi tužakao neki nezadovoljni čitalac :)Sonjanoreply@blogger.com